Woman on Top(女性がリードする体位)
キャンプイン七日目でございます。(本当にいつまで続くのか(≧ヘ≦))
年始は年始で雑用が怒涛のように溜まっております。
スケジュールの調整もままならず、彼とも連絡が取れない状況です(ﾉ_･｡)
逢える日まで"自己啓発"ということでご一緒にスキルアップして、憂さ晴らしといたしましょう。
えー、そろそろ核心部分のトレーニングと行きたい所ですが・・・
何かコメントを読ませていただくと、myなどまだまだの領域でございます。
皆様の方が・・・・
まぁ、気を取り直して。
前戯でお互いが充分にHOTになったところで
ヴァギナ(vagina)への挿入ということになりますが、
どのようなpositionで繋がるか。
つまり、体位ですね。
日本では四十八手が(←ウソウソ。my好きなの)
米国などではsexual positionとしていろいろございますね。
例えば以下のサイトをご参考に。
OZmall 四十八手Gallery
OUT of TILOLU 四八手講座
Sexual Positions
Free(フィギュアを使っての紹介)
Four
Seasons Positions(コンドームメーカーによるpositionの紹介)
大体が男性主導によるものですね。入れる側と入れられる側ですから。
今回は女子部向けですから、女性主導を考察いたします。
女性主導となれば、「騎乗位」「 The Lady on
Top」ですね。
いきなり「エイヤッ」となります？
お付き合いの長いカップルでしたら別ですが、
myはやはり聞いてからですね。
了解を取るというわけではないのですが、
「上になってもいい？」とか
「私にさせて。」などと言ってからこの体位に移ります。
その方が恥ずかしがり屋さんも、殻を破って積極的になれるきっかけにもなりますでしょ。
彼のモノを握り腰を沈めてvaginaの中に受け入れます。
騎乗位の際、彼の上に跨っているだけではコントロールが限られます。
積極的に強弱をコントロールするには、両腕をついて少し体勢を前に傾けたほうがいいでしょう。
沈め方も、いきなり深く沈めるか、
少し焦らすように先だけ入り口に当ててゆっくりと沈めるかは適宜で。
彼のモノがvaginaの中に収まったら少し絞ってみましょう。
アナルをすぼめたり緩めたりするようにして刺激します。
なかなか出来ないという方は普段からトレーニングをしたり、ラブコスメを利用してみましょう。
■収縮■
・PC筋(肛門と尿道を８の字型に取り巻く筋肉で、排便、排尿をコントロールするための筋肉)を鍛える。スクワットなど。
・ハムストリングスを鍛える。 締まる蜜壺の秘密(1)参照
・ラブコスメを利用する。締まる蜜壺の秘密(2)、締まり過ぎる蜜壺の失敗参照
積極的なvaginaのコントロールはやはり、筋肉を自分でコントロールできなければ上手く出来ないので、ワークアウトが第一、ラブコスメが第二というのがmyです。
セックスで綺麗にもなれるなんて、一石二鳥ですよね。
動きは主に円運動、上下運動があります。
- 浅い円運動
体重を両腕と両膝にかけて、腰を動かすように彼の体と平行に腰を回します。
右回り、左回り、深さ、スピードなど変化をつけて動きます。 - 深い円運動
体重を両膝と恥骨にかけて、深くvaginaに挿入した彼のモノをこねるように回します。
この時両腕をつかず、彼と垂直の角度をとると、さらに奥へ彼を導くこともできます。 - 垂直上下運動
主に膝に体重をかけ彼のモノを上下に摩擦するように動きます。 - 上下・円運動
上下運動と、円運動を組み合わせた動きです。縦方向に円運動をするような感じです。
両腕と両膝に体重をかけて前周り、後周りと動きます。
この時、子宮口が充分に降りてきていると面白いポイントが発見できます。
不思議なところ 参照
動き方、まわり方は言葉を掛け合って、どんな感じがいいか聞いてみながら動くといいですね。
無言で女性が上に跨って動いているだけって、お互いに感じ合うという行為から遠くなっていますものね。
基本はこれらの動きですが、その時々の状況によって彼にピッタリくっついたり、
ベッドではなく、イスの上や、バスルーム(蕩々の中で(2)参照)、車内と色々楽しめますね。
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